Шахид Эль-Хафед (Лагеря сахарских беженцев), 11 июля 2024 г. (SPS) - Министерство здравоохранения Сахарской Арабской Демократической Республики (САДР) предупредило сегодня в своем заявлении общественность о заболеваниях, связанных с жарой, на фоне повышения температуры, призывая к необходимости придерживаться профилактических мер.
В том же заявлении поясняется, что "на основании метеорологических прогнозов в регионе, которые ожидают повышения температуры в эти дни, министерство здравоохранения призывает всех сахарских граждан, особенно в Лагерях сахарских беженцев, принять максимальные меры предосторожности против последствий тепловой волны в эти дни".
Советы по профилактике:
- Сохраняйте водный баланс: пейте много жидкости, особенно воды.
- Сохраняйте прохладу: проводите время в кондиционируемых помещениях.
- Одевайтесь соответствующим образом: носите легкую, светлую и облегающую одежду. Пользуйтесь тюрбанами, шляпами и солнцезащитными кремами на открытом воздухе.
- Ограничьте активность на открытом воздухе: ограничьте напряженную деятельность в самое жаркое время дня, обычно с 10 до 19 часов.
- Планируйте мероприятия на свежем воздухе на более прохладные утренние или вечерние часы. Если вы вынуждены находиться на улице, делайте частые перерывы в тени или в помещении.
- Проверяйте уязвимых лиц: убедитесь, что члены семьи, друзья и соседи, особенно пожилые или имеющие проблемы со здоровьем, остаются в прохладе и пьют достаточно жидкости. (SPS)